Заказать обратный звонок

Задать вопрос

01.09.2016

Единоборства и джиу-джитсу с 3-х лет

"Крошка Ру" на Кондратьевском пр. 64, к.1 приглашает детей с 3-х лет на единоборства и джиу-джитсу!

В каждой группе не более 8 детей.
Продолжительность 40 мин.
Занятия проходят 1 раз в неделю по вторникам в 18:00.

 

Занятия единоборствами с раннего возраста способствуют физическому, психическому и интеллектуальному развитию ребенка, помогают укрепить здоровье. Как сложно-координационный вид спорта, единоборства развивают мелкую моторику, что напрямую связано с развитием речи. Особое преимущество единоборств для ребенка - они развивают уверенность в себе.
Занятия единоборствами – это:

  • Необходимая для развивающегося организма физическая нагрузка.
  • Возможность потратить энергию и выплеснуть эмоции.

 

Для самых маленьких на занятиях проводятся упражнения на координацию, скорость и выносливость.
Для детей постарше и тех, кто уже освоился – основы джиу-джитсу (боевое искусство, основанное на изучении техники ударов руками и ногами, владении подручными средствами, самообороне). На занятиях изучаются защиты от ударов, броски, борьба стоя и лёжа, самостраховка при падении.
Удары руками делаются «по воздуху» с соблюдением правильной траектории. Далее изучаются удары по «лапе». В более старшем возрасте – с партнёром. Удары ногами осваиваются с помощью опоры (стул, стена).
Учимся держать равновесие.
В самообороне изучаются освобождение от захватов за руки, за туловище, за шею. Защита от толчков и ударов, защита от ударов дубинкой (палкой).
Все комбинации доступны и легки в изучении.

С 22 февраля 2017 года НОВЫЕ цены для НОВЫХ КЛИЕНТОВ! СКИДКИ ДО 25%!

Узнать более подробную информацию Вы можете по телефонам 905-43-05 и 545-35-74

Или приходите в нашу студию "Крошка Ру" Кондратьевский пр. 64, к. 1.

Здесь вы можете записаться на занятия!

Наша группа вКонтакте.

До встречи!

 

Назад к списку занятий в студии